“这……!” 陈杰看到体脂率的测评结果,差点没忍住振臂狂吼一声。 完美! 虽然心里面早就有预感,但还是非常惊喜。 一个星期之前,他测评的体脂率还是12.8%; 自从在梦中获得《形意拳》的发力传承后,他的体脂率降到了11.6%; 而现在经过一个礼拜的苦练,他的体脂率竟然达到了10.2%; 这样的训练效果,堪称炸裂。 要知道, 体脂率的调整,唯有持久不懈的苦练,才会降低。 而陈杰才练了一个星期的《形意三体式》,就已经让自己的体脂率接近完美状态。 接下来的时间, 他只要保持这样的状态,让自己的体脂率维持在10%左右就行了。 ...
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